Imos quencer co pirata Patapalo, seguídeo!
Agora un pouco de entrenamento, elixe un dos dous exercicios. Ánimo deportistas!
Seguimos entrenando. Facede agora estes exercicios!
Agora a relaxarnos e a estirar un pouquiño os músculos sen forzar. Seguídeme!
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