VENRES 24-4-2020

Bo día rapazada!

MOITA FORZA E MOITO ÁNIMO!.Procurade mover tódolos días un pouquiño o corpo. 
1.Comezamos a quencer un pouquiño bailando esta canción que sei que a moitos e moitas góstavos.

2. Agora podemos seguir este vídeo de exercicios e de paso practicamos un poquiño de inglés ,que non ven mal. Xa traballarades o número 1, agora imos co número 2.

3. Agora propóñovos un xogo tradicional moi divertido, facédeo con coidado!

Nome: O ABELLÓN, ou PUCHEIRO ou CACEROLO

Dinámica de xogo:

• No xogo trátase de amagar e golpear.
• Colócanse tres persoas en paralelo, pernas semiflexionadas, os xogadores que se sitúan nos laterais colocan a man que quede no exterior tapando o lado da faciana que queda no interior.
• O xogador que queda no medio é o encargado de golpear. Primeiro comeza a realizar sons tipo “buuuuu” e ao mesmo tempo comeza a amagar para logo golpear na man coa que os outros dous compañeiros teñen protexendo a faciana.
• No momento en que logre golpear, terá que esquivar o golpe recíproco que lle tentará dar aquel xogador/a ao que golpeou.
• O obxectivo é lograr dar labazadas, e tratar de evitalas, respectivamente... sempre sen violencia, claro, só por demostrar máis habilidade e reflexos. 
• Por último, non te esquezas de estirar os músculos do corpo cando remates de facer deporte. Segue este vídeo. Ánimo!
•